Живешь себе живешь, строишь планы на будущее и вдруг понимаешь, что старость уже на пороге. Однако есть такие личности, которые не привязывают свою жизнь к возрасту в паспорте. Например, модель Шейла Кисс, которой уже 64 года, развлекается, как будто ей 20.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Женщина с легкостью красуется в пляжных костюмах, кстати, даже стала лицом рекламной компании пляжных костюмов.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Вы спросите, как ей удалось в таком возрасте оставаться такой стройной и думаете, что ей пришлось ограничивать себя диетами? А вот и нет, всё дело в том, что наша героиня не ограничивала себя в еде, а просто придерживалась некоторых правил в питании и делать это она стала ещё задолго до выхода на пенсию.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Стоит отметить, что сама Шейла родом из Англии, еще в молодые годы девушка поняла, что природа щедра одарила ее стройными формами, поэтому набралась смелости и отправилась в модельный бизнес.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Когда она во второй раз стала мамой ей было 30 лет, вот тогда Кисс решила, что пора ей позаботится о своем здоровье и надо сказать, что такое решение было вполне своевременным. Первое время модель занималась тяжелой атлетикой, она никогда не считала слишком худое тело красивым, больше всего ей нравилось спортивное телосложение.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Шейла всерьез подошла к подсчету калорий и успешно могла соблюдать баланс полезных микроэлементов в пище. Женщина даже увлекалась бикрам- йогой, это когда упражнения проходят в помещении с высокой температурой.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
На сегодняшний день модель живет на Бали и иногда снимается в рекламе, к тому же успешно ведет свой блог о стиле жизни. До сих пор молодые кавалеры приглашают Шейлу на свидание и неудивительно, ведь с такой фигурой она в очередной раз доказала, что возраст в паспорте – это всего лишь цифра.