Любая женщина хотела бы оставаться молодой и привлекательной как можно дольше. Но к кому-то генетика более благосклонна, а кого-то она не щадит. Но есть еще и другие различные факторы, которые влияют на внешний вид любой женщины.
Сегодня мы бы хотели показать вам невероятную женщину, которая в свои 63 выглядит гораздо моложе своих лет. Ее зовут Дениз Остин. Многие не верят этому, но она действительно настолько хорошо сохранилась в свои 63 года.
С раннего детства Дениз начала заниматься гимнастикой. По окончании школы девушка решила получать образование в сфере физической культуры. Хорошая генетика, правильное питание и любовь к спорту позволили Дениз так хорошо сохраниться.
Женщина не отстает от моды, поэтому она достаточно стильно одевается. Но стоит отметить, что с такой фигурой любая одежда будет смотреться неплохо.
В 2002 году президент Штатов назначил Остин членом Президентского совета по физкультуре и спорту. А через четыре года она продолжила работать на своей должности.
Как признается сама Дениз, она посвящает спорту всего лишь тридцать минут в день. Что касается питания, то она отдает предпочтение полезным продуктам. Но к примеру, в ее рационе есть и сахар, и масло, а вот от специальных подсластителей она держится подальше.
На сегодняшний день Дениз проживает в Калифорнии. Она часто записывает свои тренировки, делиться различными лайфхаками со своими поклонниками. А вы хотели выглядеть также в свои 63?